Beauty e Benessere

Dal matcha con fiocchi di sale all’acqua con sale celtico: il trend TikTok delle bevande salate funziona davvero? Il nutrizionista: “Meglio zuppe e minestre”

La nuova moda delle bevande salate promette freschezza e idratazione, ma la scienza ridimensiona gli entusiasmi: il sale esalta il gusto, non fa miracoli

di Giuliana Lomazzi
Dal matcha con fiocchi di sale all’acqua con sale celtico: il trend TikTok delle bevande salate funziona davvero? Il nutrizionista: “Meglio zuppe e minestre”

Altro che bevande zuccherate o ghiacciate! Un recente articolo del Gambero Rosso, che ne rilancia uno del Guardian, si sofferma sul trend delle bevande aromatizzate con sale, che sta conquistando i palati londinesi e, non ultimi, quelli degli influencer sui social. Ma davvero la bevanda è dissetante e reidratante come affermato dai suoi fan? Dai sofisticati cocktail analcolici della Londra modaiola al matcha con fiocchi di sale (per esaltare il gusto umami), passando per l’acqua con sale celtico amata dei tiktoker, spopola la sale-mania nelle bevande estive. Si potrebbe dire niente di nuovo sotto il sole, visto che già esistevano bevande tradizionali messicane e indiane addizionate di sale (per esempio l’indiana nimbu pani, a base di lime), e alla fine anche gli sportivi assumono bevande saline. Ma di certo, c’è un crescente interesse. “Attualmente i sapori sapidi sono rilevanti.

La gente vuole freschezza”, dichiara al Guardian Cameron Malik-Flynn, cofondatore dell’agenzia di food & beverage Malik Acid World. E chiede sempre meno dolcezza. “Oggi lo zucchero viene visto negativamente dai consumatori, messi in guardia dai nutrizionisti. Non a caso, anche nelle bevande industriali ne viene ridotta la percentuale”, spiega al Fatto Quotidiano on line Allan Bay critico, scrittore e giornalista enogastronomico. “Invece il sale, per il quale in passato sono state condotte delle guerre e senza il quale non sarebbe stato possibile conservare i cibi per l’inverno, mantiene una valenza positiva. E poi dà un sapore nuovo e perfino un valore aggiunto se è gourmet”. Ne basta un pizzico, raccomandano gli esperti, per esaltare il gusto della bevanda. “Da un punto di vista organolettico, un’acqua leggermente più salata potrebbe avere un sapore più pieno, ma dipende sempre dai gusti personali”, fa presente il dott. Enrico Veronese, biologo nutrizionista, youtuber e autore del libro La dieta delle briciole (Mondadori Electa 2024). Quanto all’effetto reidratante e rinfrescante, ci vuole ben altro…

Precedente
Precedente
Playlist

Gentile lettore, la pubblicazione dei commenti è sospesa dalle 20 alle 9, i commenti per ogni articolo saranno chiusi dopo 72 ore, il massimo di caratteri consentito per ogni messaggio è di 1.500 e ogni utente può postare al massimo 150 commenti alla settimana. Abbiamo deciso di impostare questi limiti per migliorare la qualità del dibattito. È necessario attenersi Termini e Condizioni di utilizzo del sito (in particolare punti 3 e 5): evitare gli insulti, le accuse senza fondamento e mantenersi in tema con la discussione. I commenti saranno pubblicati dopo essere stati letti e approvati, ad eccezione di quelli pubblicati dagli utenti in white list (vedere il punto 3 della nostra policy). Infine non è consentito accedere al servizio tramite account multipli. Vi preghiamo di segnalare eventuali problemi tecnici al nostro supporto tecnico La Redazione