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Ghosting, benching, situationship: perché le relazioni sentimentali sono diventate così complicate? La psicoterapeuta avverte: “Si spendono troppe energie a decifrare l’altro”

Il 66% degli italiani conosce ghosting e benching. Una ricerca di "Unobravo" svela come cambiano le relazioni sentimentali oggi. I consigli di Sabina Fasoli, psicoterapeuta e sessuologa.

di Ennio Battista
Un fallimento precedente non significa che accadrà sempre - 5/5

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Secondo questa ricerca, il 24% degli italiani dice di essere diventato più prudente verso i nuovi partner e il 19% di avere più difficoltà a fidarsi. Come evitare che una brutta esperienza – un ghosting, una situationship finita male o un rifiuto senza spiegazioni – finisca per condizionare anche la relazione successiva?

“Una brutta esperienza non misura il nostro valore e non predice ogni relazione futura. Diamo spazio al dolore, cercando sostegno nelle persone fidate o in professionisti. Nelle nuove conoscenze costruiamo fiducia gradualmente, osservando quella persona senza attribuirle le condotte della precedente. Se paura e sfiducia persistono e limitano la vita, chiediamo aiuto”.

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