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Ghosting, benching, situationship: perché le relazioni sentimentali sono diventate così complicate? La psicoterapeuta avverte: “Si spendono troppe energie a decifrare l’altro”

Il 66% degli italiani conosce ghosting e benching. Una ricerca di "Unobravo" svela come cambiano le relazioni sentimentali oggi. I consigli di Sabina Fasoli, psicoterapeuta e sessuologa.

di Ennio Battista
Non sprecate energie inutili - 2/5

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Alcune di queste tipologie di relazione hanno in comune l’incertezza. Che cosa succede psicologicamente quando una persona non riesce a capire quale sia il proprio posto nella relazione e quali siano le intenzioni dell’altro?

“Non sapere che posto si occupa può alimentare ansia, dubbi e ricerca continua di segnali. Il silenzio dell’altro può diventare ‘Ho sbagliato io?’. Le reazioni dipendono anche dalla storia personale e dal significato del legame, ma quando l’incertezza persiste si rischia di dedicare più energie a decifrare l’altro che a riconoscere come si sta nella relazione”.

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