Pettegolino

“Ho perso 8 chili in sei mesi. All’inizio ho fatto il percorso detox C9, ora sono ancora a dieta, mi manca un solo chilo per il peso che mi ero prefissata”: la rivelazione di Karina Cascella

L'ex volto televisivo ha documentato la sua trasformazione fisica iniziata ad aprile. Smentita l'ipotesi del regime chetogenico: il calo ponderale è il risultato di un piano nutrizionale bilanciato e cinque allenamenti settimanali

di Redazione FqMagazine
Il confronto fotografico e il messaggio sull'accettazione - 3/3

Il confronto fotografico e il messaggio sull'accettazione - 3/3

A certificare i risultati è stato un video che mette a confronto la condizione fisica di aprile con quella odierna. “Come ho fatto? Dieta e allenamento, nulla di più”, ha ribadito. Nel commentare le immagini passate, Cascella ha tracciato un quadro clinico oggettivo, caratterizzato all’epoca da gonfiore addominale, scarsa idratazione e zero allenamento. Il bilancio di oggi restituisce parametri opposti: “Idratazione corretta, kg persi quasi 8 e allenamento 5 volte a settimana”.

Il racconto social si è tuttavia concluso con una riflessione psicologica, volta a scindere il dimagrimento dal concetto di “giusto” o “sbagliato“. “Rispetto a questo prima e dopo vi voglio dire soltanto che non è che sia giusto il dopo e sia sbagliato il prima”, ha sottolineato l’influencer. “L’importante è stare bene con se stessi e fare ciò che ci fa sentire bene, per cui noi riusciamo a rapportarci in maniera serena con tutto il resto del mondo: dalla famiglia a tutte le persone che sono fuori dal nostro nucleo. Questo ci tenevo particolarmente a dirlo perché è importante”. Un percorso di benessere che Cascella ha sintetizzato con un incoraggiamento finale ai follower, unito a un pizzico di scaramanzia: “Dobbiamo solo volerlo, speriamo che duri”.

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