Pettegolino

“Ho perso 8 chili in sei mesi. All’inizio ho fatto il percorso detox C9, ora sono ancora a dieta, mi manca un solo chilo per il peso che mi ero prefissata”: la rivelazione di Karina Cascella

L'ex volto televisivo ha documentato la sua trasformazione fisica iniziata ad aprile. Smentita l'ipotesi del regime chetogenico: il calo ponderale è il risultato di un piano nutrizionale bilanciato e cinque allenamenti settimanali

di Redazione FqMagazine
Tennis, pesi leggeri e la scelta di non rivelare i numeri della bilancia - 2/3

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La vera svolta nella composizione corporea è stata garantita dall’abbinamento della dieta a cinque sessioni di allenamento settimanali. Rispondendo alle curiosità sulla sua routine sportiva, la 46enne ha dettagliato le proprie attività: pratica tennis due o tre volte a settimana, alternandolo a sessioni di fitness casalingo. “Con pesetti, ma leggeri, piuttosto faccio più ripetizioni“, ha precisato. “Anche a me la palestra fatta con pesi più alti ingrossava e non poco”.

A chi le chiedeva le misurazioni esatte di altezza e peso attuale, l’influencer ha opposto un rifiuto, motivato da ragioni etiche e di responsabilità verso il pubblico: “Non scrivo mai il peso né in eccesso né in difetto perché non deve essere un esempio per nessuno. Siamo tutte fatte in modo diverso, ognuna di noi ha le proprie caratteristiche e condizioni. E non mi va di influenzare anche solo minimamente qualcuna scrivendo il mio peso. Quello che posso dire è che ho perso 8 kg”. Una trasformazione ottenuta, per sua stessa ammissione, “con costanza, disciplina e tanto sport”.

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