La seasonal depression è sempre esistita, è vero, ma nell’era del cambiamento climatico la situazione potrebbe peggiorare drasticamente. Secondo Emma Lawrance, ricercatrice dell’Università di Oxford intervistata dalla BBC, le temperature più elevate hanno un effetto diretto sul cervello, oltre che sul corpo. Lo notiamo un po’ tutti: si fa più fatica a concentrarsi, e può capitare di sentirsi più stanchi, nervosi e irascibili.

Negli ultimi dieci anni una crescente mole di studi ha dimostrato una correlazione tra caldo estremo e danni alla salute mentale, conferma Amruta Nori-Sarma della Harvard TH Chan School of Public Health. Disturbi dell’umore, ansia, stress e autolesionismo tendono a peggiorare con i picchi di calore, e aumentano anche gli accessi al pronto soccorso e i ricoveri ospedalieri legati a problemi di salute mentale.