La strada per avere la felicità gratis: un brivido di freddo
Basta giacche termiche: per stare meglio doccia fredda al mattino, passeggiata scalzi sulla neve e notti all’aperto anche a febbraio. Così il corpo impara a regolarsi da solo
CommentiNon avete i soldi per fare la costosa crioterapia dei calciatori milionari? Nessuna paura. Non solo la possibilità di accedere ai benefici del freddo è alla vostra portata, ma vi porterà, con semplici mosse pratiche, dritti verso la felicità. È la tesi di Andrea Bianchi, un passato come ingegnere, un presente come curatore del sito […]
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