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Bruno Contigiani Bruno Contigiani

Bruno Contigiani

Scrittore e fondatore de L'Arte del vivere con lentezza

Sono nato a Milano il 2 luglio del 1946, mi sono laureato alla Bocconi in Economia e commercio, con una tesi in sociologia sui militari come gruppo di potere in America latina (erano anni un po’ speciali). Ho fatto vari lavori: l’allenatore di nuoto (allenavo uno squadra quasi tutta femminile), il professore di matematica applicata, sono diventato esperto di nuove tecnologie e formazione dirigendo una rivista per la scuola (Compuscuola) e scrivendo di questi temi su La Stampa e su Il Sole 24ore. Nel 1994 sono diventato capo ufficio stampa di IBM Italia e poi di Telecom Italia Corporate e di Progetto Italia, correvo come un pazzo e solo grazie al fortunato incontro con uno scoglio nel mare di Chiavari (1999), ho avuto l’occasione di iniziare una seconda vita.

Nel 2005 con alcuni amici ho fondato l’organizzazione di volontariato l’Arte del vivere con lentezza www.vivereconlentezza.it, per invitare le persone a riflettere sui danni sociali, personali, economici e ambientali di una vita a tutta velocità (ci siamo inventati la Giornata Mondiale della lentezza e Leggevamo Quattro Libri al Bar). Vivo tra Vicobarone (una sorta di co-housing), Milano e Jaipur dove abbiamo messo in piedi un intervento negli slum con ex bambine e bambini di strada a cui cerchiamo di dare un futuro autonomo, sostenendoli negli studi universitari. Altri progetti soprattutto per donne in difficoltà fornendo una macchina da cucire che aiuti nei lavori domestici o per avviare piccole attività commerciali e assegnando biciclette a lavoratori poveri per consentire un risparmio nei trasporti (molto gravosi economicamente).

Da più di 10 anni lavoriamo nelle carceri di Pavia e Piacenza (persone detenute per reati comuni o con i “protetti”) dove teniamo dei gruppi di lettura ad alta voce e fatto nascere dal niente il giornale del penitenziario di Pavia Numero Zero. Quattro libri pubblicati, Vivere con lentezza, Dalai; Chi va piano, Rizzoli; Lavorare con lentezza, Dalai e a fine 2018 Vivere con Lentezza, 10 anni dopo, Papero Editore, scritti assieme a Ella, Muna e Renato, che non vogliono firmare. In passato ho diretto Radio Milano Libera e collaborato a Radio Popolare, ma la cosa che mi riesce meglio è insegnare, nuoto incluso. Sto anche cercando di migliorare come padre, anche se sono diventato nonno.

Blog di Bruno Contigiani

Sport & miliardi - 10 Marzo 2019

Icardi, Altafini e quella tecnica usata per rendere unita una squadra

Nel Campionato di calcio 1964/65 il Milan è primo con 9 punti sull’Inter, il suo centravanti José Altafini però si trova in Brasile, per protesta, poiché la società non gli rinnova il contratto, ma Amarildo il suo sostituto, non lo fa certo rimpiangere (come in Cile ai Campionati del mondo del 1962, vinti dal Brasile, […]
Società - 3 Marzo 2019

Giornata della Lentezza, l’abbiamo festeggiata il 27 febbraio. Ma era la data sbagliata

Se ti arrabbi quando nasce un problema, i problemi diventano due: sei arrabbiato e il problema è ancora lì, irrisolto, in genere, poi, la rabbia non è mai una buona consigliera. Si tratta di una saggia pratica che salva la vita, anzi la allunga. La prendo alla larga per commentare lo strano caso della Giornata […]
Società - 9 Febbraio 2019

Entrare tardi aiuta i ragazzi a dormire meglio. Io sono d’accordo: posticipiamo l’ingresso a scuola

Una delle primissime parole che i nostri figli hanno imparato, dopo mamma, papà e pappa, è stata con ogni probabilità “muoviti”: più che un vero e proprio arricchimento lessicale, è un comando, un ordine, spesso con il punto esclamativo. La prendo alla larga per commentare l’interessante ricerca di Marco Angriman, neuropsichiatra infantile dell’Ospedale di Bolzano. […]
Società - 21 Gennaio 2019

Per essere felici bisogna rallentare. Vi spiego come iniziare

Ha ancora senso parlare di lentezza? In una situazione costellata di emergenze che compongono una sorta di calotta polare in liquefazione, per capire in che direzione muoversi è necessario riflettere. Si tratta di un’antica ricetta, di fronte a una difficoltà: rallenta, fermati, rifletti, riparti. Una volta ripartiti non si tratterà poi di andare sempre adagio […]
Società - 10 Settembre 2018

Jack Ma, anche per il fondatore di Alibaba il tempo vale più del denaro

Come potrei non considerare con entusiasmo la scelta di Jack Ma, il fondatore di Alibaba, di ritirarsi dagli affari per dedicarsi ad attività filantropiche nel mondo dell’insegnamento? Jack viene da un mondo dove il mito della crescita infinita e sfrenata è tuttora imperante (dalla partenza in un garage all’approdo in un attico in cima a un grattacielo) […]
Mondo - 18 Gennaio 2018

India, dove si muore ancora infilzati dai tori nella Jallikattu

Sono in partenza per Jaipur e preferirei raccontarvi la storia di Vishal e Vidjia, i due studenti della Parva School, la scuola della bidonville di Jaipur, che con Vivere con Lentezza mandiamo avanti, e che per primi nella storia della bidonville, accederanno al college. Ma come al solito l’India assurge alle cronache per notizie a […]
Mondo - 26 Novembre 2017

India, ‘bruciate l’attrice di Padmavati’. Guai a rendere troppo umana l’eroina di Stato

Delhi-Jaipur è un viaggio che riserva delle sorprese. In questo periodo la scelta del mezzo è più complicata del solito: Delhi è la città più inquinata al mondo e può capitare che a metà del percorso (270 km circa) l’autostrada venga chiusa per ridurre l’inquinamento da camion in arrivo. Restano l’aereo, che potrebbe non atterrare […]
Società - 6 Novembre 2017

Una Milano più lenta? Qualche idea per realizzarla davvero

La dichiarazione per una “Milano lenta” del sindaco Giuseppe Sala di ritorno da Parigi, metropoli che da anni opera (prima con Delanoé, ora con Hidalgo) per migliorare la vita dei cittadini anche con l’uso efficace di mezzi pubblici e privati (con la bicicletta come perno), è da accogliere con grande attenzione, non certo per dovere […]
Società - 19 Settembre 2017

Non so chi siano gli ultimi, ma io sto con loro

“Io sto con gli ultimi”. Un po’ per via delle celebrazioni del 50esimo anniversario della morte di Don Milani, ma anche per una sorta di afflato spontaneo e diffuso, sono sempre di più le persone che dichiarano di schierarsi dalla parte degli ultimi. Ma chi sono gli ultimi? Gli immigrati? I senza tetto? I carcerati? I […]
Cinema - 27 Agosto 2017

Cinedivertiamoci, miracolo a Ziano Piacentino

Secondo Maharishi Mahesh Yogi (La Scienza dell’Essere e L’arte di Vivere, Astrolabio) il fine della vita è l’espansione della felicità. L’uomo è nato per creare, per vivere, per godere una vita utile a se stesso e agli altri. Deepak Chopra sostiene (Le sette leggi spirituali del successo, Armenia) che il successo potrebbe essere definito come la […]
Foggia Calcio, la squadra perde con il Lecce: bomba carta sull’auto dei proprietari, incendiato suv dell’attaccante
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