La prima a vivere la sfida è stata proprio Dubai, con una manifestazione mirata a promuovere stili di vita sani e attivi per tutti, la Dubai Fitness Challenge 30×30 (ovvero 30 minuti di esercizio fisico al giorno per 30 giorni). Dal 2017 questo appuntamento richiama milioni di persone da tutto il mondo per partecipare a numerosi eventi sportivi che si svolgono in varie parti della città, allenamenti gratuiti, tornei entusiasmanti, sessioni guidate da esperti ed esperienze interattive per tutte le età e abilità, la maggior parte organizzate nei Fitness Villages della Dubai Fitness Challenge, situati in location d’eccezione come Zabeel Park, Al Warqa Park e Kite Beach a Jumeirah, dove spunta l’iconico hotel a sette stelle a forma di vela sullo sfondo, il Burj Al Arab.
Dall’evento principale, la Dubai Run da 10 o 5 chilometri, che invade con migliaia di iscritti le strade principali della Downtown, con un percorso che passa ai piedi del Burj Khalifa e di altri luoghi simbolo come le Emirates Towers, la Dubai Opera e il Museo del Futuro, alla Dubai Ride che trasforma la Sheikh Zayed Road, la via principale della città, in una gigantesca pista ciclabile. Bellissime e avventurose anche le escursioni nelle vicina località di Hatta, tra le suggestive montagne desertiche di Hajar, e l’omonima diga di Hatta, dove praticare stand up paddle o pagaiare a bordo di un kayak circondati da paesaggi mozzafiato, ma anche concedersi un po’ di sano relax in location d’eccezione come Ja Hatta Fort Resort, in cui provare i migliori trattamenti healthy & beauty, e una cucina sana e gustosa. Infine, tutta la bellezza di ritrovare sé stessi praticando yoga, pilates o meditazione negli angoli più suggestivi della città, per coronare un percorso di benessere per corpo e mente.