Un allenamento di routine, una tecnica rischiosa padroneggiata per decenni, e poi l’incidente fatale: il bilanciere scivola e si trasforma in una condanna a morte. Ronald José Salvador Montenegro, bodybuilder di 55 anni, è morto in una palestra di Olinda, in Brasile, dopo essere stato colpito al petto dal peso che stava sollevando. La tragedia, ripresa dalle telecamere di sicurezza, è un monito sulla sottile linea tra l’esperienza sportiva e il rischio.

L’episodio è avvenuto mentre Montenegro, cliente abituale della palestra e con oltre 30 anni di esperienza nel bodybuilding, stava eseguendo l’esercizio alla panca piana. L’uomo aveva sollevato un carico medio-alto (stimato oltre i 70 kg totali), ma il bilanciere gli è scivolato da entrambe le mani, cadendo e colpendolo in pieno sul torace. Secondo quanto ricostruito, Montenegro stava utilizzando la cosiddetta “falsa presa” – o “suicide grip” – una tecnica diffusa tra gli atleti esperti che permette di avere i polsi più dritti e stabili, diminuendo lo stress articolare, ma che, eliminando l’opposizione del pollice, aumenta esponenzialmente il rischio che il peso possa scivolare. Quei pochi centimetri di distanza tra il bilanciere e il suo petto si sono rivelati fatali.

Il video dell’incidente, circolato sui social, mostra la drammatica sequenza: Montenegro, colpito dal bilanciere, riesce ad alzarsi e a muovere solo un paio di passi prima di stramazzare a terra. Nonostante il rapidissimo intervento del personale della palestra e il trasporto d’urgenza al pronto soccorso di Olinda, i soccorritori non sono riusciti a rianimarlo. L’uomo è morto per un arresto cardiaco sopraggiunto in seguito al colpo secco ricevuto sul torace.

I familiari hanno confermato che Montenegro non aveva mai subito incidenti di questo tipo durante la sua lunga carriera sportiva. La Polizia Civile di Pernambuco ha classificato il caso come morte accidentale, escludendo qualsiasi fattore esterno o intenzionale nella tragedia. L’episodio, così assurdo nella sua immediatezza, sottolinea la pericolosità di una tecnica che, se pur usata da atleti esperti, non lascia margini di errore.