Il reset di gennaio - 3/4
Questo non significa che non possiamo fare nulla, anzi. Possiamo accogliere e assecondare l’invito dell’inverno all’introspezione passando più tempo a casa impegnandoci in passatempi offline: cucina, crochet, pittura, e lettura. Niente schermi blu, insomma, specie prima di dormire, per non compromettere la qualità del sonno. È il momento giusto per “curare il nido” sistemando i cassetti e gli armadi che non apriamo mai, buttando ciò che non serve più e preparandoci a un nuovo inizio. Questo vale anche per il “disordine digitale” delle nostre vite: abbonamenti da cancellare, e-mail che intasano la casella, vecchie foto o screenshot che non servono più a nulla, se non a occupare spazio su smartphone e tablet.
