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Misurare lo stress dopo l’esperienza artistica - 2/4

In occasione della Giornata mondiale della salute mentale, il progetto InsideArts esplora il rapporto tra esperienze culturali, meditazione e benessere psicologico. Daniel Lumera spiega come l'arte possa influenzare la risposta allo stress
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Misurare lo stress dopo l’esperienza artistica

L’arte quindi al servizio della psiche può essere una delle buone notizie in occasione della giornata mondiale della salute mentale del 10 ottobre. Ma cosa prevede, oltre la app, il metodo InsideArts? “Progettiamo la realizzazione, all’interno di spazi culturali come teatri, musei, biblioteche, università, di un’installazione di ricerca e misurazione: un punto accessibile nel quale il visitatore può rispondere, prima e dopo l’esperienza culturale, a domande e test validati – spiega al FattoQuotidiano.it Cigorescu –. Le risposte vengono elaborate attraverso un algoritmo e messe in relazione con i dati raccolti, per osservare possibili variazioni in dimensioni quali stress, ansia, attenzione e altre variabili individuate dalla ricerca”.

L’obiettivo di InsideArts quindi è di portare l’esperienza culturale nel campo della prevenzione, mettendo in relazione arte, musica e pratiche contemplative con la ricerca scientifica. Un metodo da affiancare ai percorsi di cura della medicina tradizionale.

Ed è proprio nella possibilità di personalizzare l’esperienza che InsideArts prova a compiere un passo ulteriore: non soltanto proporre arte, musica o meditazione, ma individuare, attraverso i dati raccolti, quale esperienza possa essere più adatta alle caratteristiche e alle necessità della singola persona.

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