Le Ferie e l’ormone della felicità

Si avvicinano le vacanze che si identificano non solo nell’interruzione del lavoro, ma soprattutto nel desiderio di libertà. È un momento magico per il nostro fisico e la nostra psiche che non dobbiamo assolutamente sprecare. Utilizzare al meglio questo periodo ponte tra due, molto più lunghi, di lavoro e stanchezza, è la formula vincente per […]