Attenti al sonno spezzettato
CommentiSe domandassimo a una persona di 80 anni quanto tempo ha dedicato al sonno dalla sua nascita, la risposta esatta sarebbe “26 anni”. Trascorriamo quasi un terzo della nostra vita dormendo. Il sonno non è affatto un “dolce far niente” ma un’essenziale fase della nostra vita. La sua privazione è arma di tortura. Senza dormire, […]
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