Venticinque minuti di camminata e si guadagnano sette anni di vita
Un’attività giornaliera riesce a ridurre i rischi rispetto a infarto e ictus e in più “regala” altre prospettive
CommentiSecondo appuntamento con la rubrica della professoressa Leda Galiuto, docente all’Università Cattolica, responsabile dell’Unità operativa di Cardiologia riabilitativa del Gemelli di Roma. Ogni settimana potrete scrivere a “salute@ilfattoquotidiano.it” e lei risponderà. Quanto è importante l’esercizio fisico? È possibile anche per i cardiopatici? È importantissimo: 25 minuti di camminata veloce al giorno aggiungono 7 anni di […]
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