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Enzo Di Frenna Enzo Di Frenna

Enzo Di Frenna

Giornalista ed esperto di Infolavoro e TecnoStress

Sono giornalista professionista e il mio primo articolo l’ho scritto nel 1986. Ho imparato il giornalismo investigativo lavorando presso La Voce della Campania (dove è stato direttore Michele Santoro) e poi al settimanale economico Il Mondo (con Orazio Carabini e Sergio Rizzo) e infine a L’Europeo (dove sognavo di scrivere fin da quando avevo 18 anni). Una mattina del 1994 mi è arrivata la proposta di lavorare con Indro Montanelli a La Voce, come cronista di giudiziaria: un’esperienza indimenticabile.

In quel periodo ho iniziato a studiare le tecniche di comunicazione usate in politica per sedurre e manipolare l’opinione pubblica. Ho pubblicato libri inchiesta sui seguenti temi: industria agroalimentare, truffe finanziarie ai danni dell’Unione europea, mafia finanziaria delle compagnie assicurative, videodipendenza e TecnoStress in azienda. Negli ultimi anni mi sono occupato di tutela della salute e sicurezza nei luoghi di lavoro, ai sensi del Testo Unico 81-2008, e nel 2010 ho fondato Quotidiano Sicurezza, di cui sono stato direttore responsabile. Attualmente sono direttore del magazine AloeTerapia.it

Nel 2002 ho fondato Netdipendenza.it, la prima agenzia d’informazione sulle videodipendenze e tecnopatie, che poi è diventata Onlus nel 2007. Mi occupo di formazione per la prevenzione del TecnoStress lavoro correlato, malattia professionale a cui sono molto esposti i giornalisti. Nel 2013 ho pubblicato il libro “Prevenzione del TecnoStress in azienda” e ho progettato i primi corsi di formazione approvati dall’Associazione Italiana Formatori Sicurezza sul Lavoro, ai sensi di legge. Ho inoltre curato 7 ricerche sul TecnoStress nel lavoro digitale.

Se avete una storia di dipendenza digitale o volete raccontarmi ila vostra esperienza di TecnoStress potete scrivermi sul mio blog. Attualmente sono un consulente editoriale, infomarketer e formazione aziendale per la prevenzione del TecnoStress nell’infolavoro e potete seguirmi su questa pagina Facebook.

Vivo in campagna con i miei cani e gatti. E amo scrivere fumando la pipa.

Beh, direi che basta. Se fate un salto sul mio blog, potete leggere i miei post sui rischi digitali nell’infolavoro e la spiritualità nell’era dei computer.

www.enzodifrenna.info
www.netdipendenzaonlus.it
Il mio canale You Tube sul TecnoStress
Il sito per valutare il TecnoStress

Blog di Enzo Di Frenna

Tecno - 5 giugno 2018

Ipnosi digitale, il selfie di Piacenza è il sintomo di un’allucinazione

È notizia di questi giorni: un uomo afferra il suo cellulare, lo punta verso se stesso e si scatta un selfie mentre alle sue spalle una donna agonizzante è distesa su un binario dopo che un treno l’ha investita. Il filosofo Diego Fusaro, sul suo profilo Facebook, ha definito il gesto “la moderna barbarie”, che esalta […]
Tecno - 13 aprile 2018

Come autopubblicarsi un libro / II. Nell’era digitale l’autopromozione è fondamentale

Sono trascorsi cinque anni dalla pubblicazione del mio post “Come autopubblicarsi un libro senza farsi fregare” e, visto i tanti messaggi che ricevo sul mio blog e la pagina Facebook, ho pensato a una seconda puntata visto che, da allora, sono cambiate molte cose. Primo: sono aumentate le piattaforme on line che permettono di autopubblicarsi […]
Società - 26 febbraio 2018

TecnoStress, per la prima volta un Comune si è rivolto alla nostra scuola

Rovereto è il primo comune d’Italia che promuove la difesa dei propri dipendenti dal rischio TecnoStress, malattia che scaturisce dall’uso continuo delle nuove tecnologie digitali. In che modo? Manda quattro funzionari a studiare i sintomi e le tecniche di prevenzione, iscrivendoli al corso “Prevenire il TecnoStress in azienda” tenuto il 22 febbraio a Trento da […]
Tecno - 25 gennaio 2018

Lavoro, siete al computer fino a 16 ore al giorno? Potreste ammalarvi di tecnostress

E’ sotto gli occhi di tutti. Le professioni moderne sono quasi tutte digitali. L’informazione è la materia prima che si compra e si vende ogni giorno in un mercato enorme di info-lavoratori e info-imprenditori connessi a Internet e social network. Alcuni trascorrono fino a 16 ore di fila con uno schermo: computer, cellulare e tablet. […]
Lavoro & Precari - 22 novembre 2016

TecnoStress, basta scuse. Ora valutare il rischio è obbligatorio

La valutazione del rischio TecnoStress nel lavoro digitale è obbligatoria. Lo dice chiaramente il Decreto legislativo 81 del 2008 (noto come Testo Unico in materia di salute e sicurezza sul lavoro, ndr), lo ripetono chiaramente i principali esperti giuridici che si occupano di questa materia. Informatici, giornalisti, analisti finanziari, infomarketer, grafici, operatori di call center […]
Società - 15 agosto 2016

Tecnostress, lavori più di 5 ore al giorno? Ecco i rischi che corri

Siamo più connessi e più stanchi. Quasi tutte le professioni ormai necessitano l’uso di computer, cellulare, tablet, posta elettronica, internet, e un flusso enorme di informazioni entra nel nostro cervello. E dobbiamo elaborare tutto con velocità. Ma con quali rischi? Eccoli: mal di testa cronico, ansia, ipertensione, attacchi di panico, insonnia, disturbi cardiocircolatori e gastrointestinali, e, […]
Tecno - 10 giugno 2016

Tecnostress, dipendenza e ipnosi: tutti i rischi del lavoro tecnologico

Tutti gli schermi sono ipnotici. Ad esempio la televisione. Avrete sicuramente notato, almeno una volta nella vita, che quando una persona guarda un film o una partita di calcio con totale partecipazione emotiva, sembra assorto in uno stato di trance e non si accorge di voi se gli state rivolgendo la parola. La stessa cosa accade […]
Tecno - 26 maggio 2016

Tecnostress, in Francia una legge vieta le email extralavoro. E in Italia?

In Francia i lavoratori sono meno esposti al rischio tecnostress: infatti è entrata in vigore una legge che impone di non usare le email aziendali in orario extralavoro. Ma come stanno veramente le cose? È una buona legge? E in Italia chi difende i lavoratori dal rischio tecnostress e dalla email addiction? La questione è […]
Tecno - 22 maggio 2015

Il TecnoStress colpisce il 45 per cento dei lavoratori digitali. Chi li difende?

I sintomi del TecnoStress sono sempre più diffusi. Mal di testa, insonnia, calo della concentrazione, ansia, ipertensione, attacchi di panico e anche depressione e alterazioni comportamentali. Il dato emerge da una rilevazione effettuata su un campione di mille lavoratori digitali, che usano abitualmente smartphone, tablet e computer portatile connessi a Internet. La ricerca è stata […]
Tecno - 20 marzo 2015

Internet marketing: come si diventa autori di best seller su Amazon

L’Internet marketing sta rivoluzionando il mestiere di scrittore. Fino a qualche anno fa per pubblicare un libro occorreva un editore, che non garantiva però la diffusione nelle principali librerie italiane. Spesso, come ho scritto in questo precedente post, gli autori sono costretti ad acquistare un certo numero di copie del libro, per cui l’editore riduce […]
Asus si tuffa nel mercato degli smartphone da gaming con il ROG Phone
Screen Time, Apple vuole controllare la dipendenza da smartphone con un’app. Sarà sufficiente?

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