Lorella Cuccarini: “Seguito diete sbagliate, ecco quella che non rifarei. Il benessere non è questione di taglia”

La conduttrice ora nel cast di Amici di Maria De Filippi ha parlato al Corriere dell'importanza di un'alimentazione non punitiva ma bilanciata

“Nel tempo ho seguito diversi regimi alimentari, a volte sbagliando. Ricordo in particolare l’iperproteica: all’epoca andava di moda. Tornassi indietro, la eviterei: può essere dannosa, soprattutto se a base di sola carne“. Parole di Lorella Cuccarini che è in splendida forma. La conduttrice ora nel cast di Amici di Maria De Filippi ha raccontato al Corriere di come sia stata anche lei “vittima” di diete non bilanciate: un messaggio che può arrivare a tanti in una società che non smettere di essere ossessionata dall’inseguimento di fittizi ideali di perfezione. “Il benessere è una questione di testa, non di taglia. Una dieta ben fatta non dovrebbe essere escludente, né punitiva, ma una abitudine a mangiare in maniera bilanciata a lungo”, ha spiegato Cuccarini.