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I trucchi delle star per tornare in forma dopo le vacanze? Ecco quelli di Beyoncé, JLo e molte altre - 4/8
Tra aperitivi e spaghettate di mezzanotte, in vacanza ci lascia – giustamente! – un po’ andare. A settembre fioccano i buoni propositi: mangiare meglio e muoversi di più. Piccolo prontuario di trucchi furbi per un rientro in bellezza: dall’avocado di Adriana Lima alla tazza di acqua calda delle modelle di Victoria’s Secret
Acqua calda e limone come Gisele Bundchen
Pare che il segreto sia trapelato da Gillian McKeith, la nutrizionista delle star, ed è stato subito imitato da tutte: bere acqua calda e limone appena svegli non è solo l’ultima dieta strana delle celebs, ma un vero e proprio toccasana. Ormai è il rituale detox preferito anche dalle super modelle di lingerie, gli angeli di Victoria’s Secret. L’idea non sarà allettante, ma i benefici sono provati: sveglia il metabolismo, sgonfia e aiuta a perdere peso. In più, dà una bella sferzata di energia: anche Gisele Bundchen è fra le tante che preferiscono iniziare la giornata con una tazza d’acqua fumante anziché di caffè.